o mne 

Volám sa Zuzana Poláková. Pochádzam zo Šariša, ktorý je krásnym slovenským regiónom.

Môj život, možno podobne ako ten váš, je spestrený rôznorodými skúsenosťami. Nie je a nebol plný len úspechov a úsmevov. Karty, ktoré mám rozdané od Života, nie sú nudné. :)

Som manželkou, matkou, chovateľˇkou domácich miláčikov, sestrou, priateľkou, sociálnym poradcom/socioterapeutom, bežným občanom platiacim dane :), .... jednoducho žijem taký obyčajný Život.

Skúsenosť z prežívania neistoty, pocitu opustenia, osamelosti, strachu o zdravie blízkych, obáv či budem mať dostatok prostriedkov na prežitie,....ale aj skúsenosť s ohromujúcimi zážitkami radosti, šťastia, fascinácie i radosť keď sa niečo naozaj podarí - mám aj ja .

POSKYTOVANIE PORADENSTVA a SOCIOTERAPIE 

(v rámci SAMOSTATNEJ PRAXE SOCIÁLNEHO PRACOVNÍKA)

"Keď je toho priveľa... nemusíte na to byť sami."

Od ukončenia štúdia na VŠ pracujem v treťom sektore v teréne i v ambulantnej forme, ako sociálny poradca, sociálny terapeut. 

Pomáham ľuďom, ktorí prechádzajú náročným obdobím – stratou, vzťahovými problémami, nezamestnanosťou, starostlivosťou o blízkeho alebo pocitom vyhorenia.

Ponúkam sociálne poradenstvo a socioterapiu, kde spolu hľadáme cesty, ako zvládnuť ťažké situácie, obnoviť silu a získať väčší pocit istoty a rovnováhy.

viac o ponuke čítaj TU:

AKÉ MÁM VZDELANIE, VÝCVIKY, TRÉNINGY?

- FFPU - magisterské univerzitné vzdelanie na Katedre vzdelávania dospelých a sociálnej práce na FF Prešovskej univerzity v Prešove 

- akreditácia na výkon samostatnej praxe sociálneho pracovníka (povolenie vydané Komorou sociálnych pracovníkov a asistentov sociálnej práce SR)

Ďalšie vzdelávania v tejto sfére:

- tréning pre dobrovoľníkov so zameraním na zlepšenie multikulturálneho spolužitia a na prácu v zmierovacích radách (CPaRP PDCS, 2003)

- seminár Individuálne plánovanie pre občanov s vysokou mierou podpory (2016, Dr. Cangár)

- kurz Mosty z chudoby (2010, Ph. DeVol)

- kurz Bazálna stimulácia podľa Dr. Frőhlich (24 hod., iBS, 2020)

- seminár Metodika tvorby projektov Centrum vzdelávania n.o. (2016)

- kurz Poradce rané péče  (48 hod., SOCIA 2015, lektorka Mgr. Terézie Hradilková)

Čo je socioterapia? 

1️⃣ Socioterapia = bezpečný priestor pre rozhovor a zmenu.
2️⃣ Pomáha, keď prechádzate ťažkým obdobím.
3️⃣ Spája prvky poradenstva, psychológie a sociálnej práce.
4️⃣ Cieľom nie je "diagnóza", ale podpora, pochopenie a nový pohľad.
🌿 Ak potrebujete sa len porozprávať – ozvite sa. 

Rozdiel medzi psychoterapiou a socioterapiou

1️⃣ Psychoterapia sa zameriava na vnútorný svet, duševné procesy.
2️⃣ Socioterapia pomáha v každodennom živote – rieši vzťahy, prácu, rodinu, praktické veci.
3️⃣ Kombinuje odborné poradenstvo a emocionálnu podporu.
4️⃣ Vhodná aj pre ľudí, ktorí preferujú nie klinické intervencie.

🌿 Cieľ: aby ste sa cítili lepšie – a vedeli, ako ďalej. .

Môžete sa objednať na individuálnu alebo skupinovú terapiu.

Viac o ponuke čítaj TU: